Pokud máte doma prázdné hnízdo, možná zatoužíte po společnosti. Je přirozenou součástí života, že jak stárneme, naše děti opouštějí domov a my začínáme ztrácet přátele a rodinu nebo je nevidíme tak často. To může v domácnosti vytvořit pocit prázdnoty.
Pokud jste si tedy všimli, že váš dům je v těchto dnech mimořádně tichý, možná budete chtít do svých čtyř stěn vrátit život navíc. Zde je několik skvělých zdravotních přínosů pro domácí mazlíčky a několik tipů, jak vybrat to pravé pro vás.
5 zdravotních výhod domácích mazlíčků pro seniory a seniory
1. Snižuje krevní tlak a cholesterol
Pokud stárnete, lékař vám již doporučil způsoby, jak snížit krevní tlak. Věřili byste však, že mít domácího mazlíčka může přispět k této cílové oblasti zdraví? Je to pravda.
Věda dokazuje, že mnoho lidí, kteří mají domácí mazlíčky, má v důsledku toho mírně nižší krevní tlak. Vzhledem k tomu, že domácí mazlíčci přirozeně snižují stres a úzkost, dávají vám něco, co můžete milovat a sdílet s nimi společnost, tato redukce stresu má své celkové výhody.
Je také prokázáno, že domácí mazlíčci mohou také pomoci snížit hladinu cholesterolu. O důvod víc je přidat do svého života – prospívá to vašemu zdraví!
2. Poskytuje společnost
Jakmile vstoupíte do svých zlatých let, možná si všimnete, že jste osamělejší, než jste byli. Ve vašem domě není žádné drnčení malých nožiček ani shon a uspěchaný životní styl na pracovišti. Ať už jste v důchodu nebo žijete uvolněný život, může vám pomoci mít společníka.
Psi a kočky jsou vynikajícími společníky, poskytují přátelství, pouto a spojení s těmi, se kterými se setkávají. Mnoho psů a koček se velmi dobře spojuje s jednou osobou, což znamená, že se můžete snadno stát středem jejich vesmíru.
Možná najdeš útěchu ve sdílení domova s chlupatým kamarádem mezi návštěvami vnoučat a přátel.
3. Vytvoří rutinu
Pomohlo by, kdybyste udržovali rutinu, když máte kočku nebo psa. Možná vás vzbudí na snídani nebo se budou muset jít ven na nočník. Udržuje vás tedy v plánu, který nemůžete porušit. Koneckonců, závisí na vás v celkové péči.
Někdy se můžete ztratit v den, kdy jste v důchodu. Je hezké mít něco, co vám dá nějakou přidanou strukturu, kterou možná budete muset zahrnout. Takže, pokud potřebujete kamaráda, který by vás podržel při plnění úkolů, mazlíček vám rád vyhoví.
4. Propaguje cvičení
Bez ohledu na to, jaké zvíře máte, bude potřebovat cvičení. Aby mohli cvičit, pravděpodobně to znamená, že se k nim budete muset připojit. Pokud máte psa, budete ho muset vypustit na každodenní procházky, různá dobrodružství a hry na dvorku.
Hraní interakce je skvělý způsob, jak cvičit po boku svých mazlíčků. Pokud máte kočku, možná budete muset zvýšit srdeční frekvenci tím, že jí umožníte honit provázky, příze a peří po domě. Pokud máte takovou motivaci, může se to zdát méně náročné a zábavnější.
I lehké cvičení nám může rozproudit krev a udržet naše srdce zdravé. Takže, pokud jste hledali způsoby, jak se motivovat k pohybu, pořiďte si energického parťáka, který vám bude dělat společnost.
5. Vynikající pro určité zdravotní problémy
Zvířata jsou obvykle velmi dobře vycvičitelná, zejména psi a kočky. Zejména psi mohou absolvovat specializovaný specifický výcvik ke splnění určitých povinností. Pokud máte například cukrovku, můžete si pořídit služebního psa, který je výslovně vycvičený, aby detekoval nízkou hladinu cukru v krvi a podle toho vás upozornil.
Samozřejmě, za specializovaná služební zvířata budete muset zaplatit mnohem více předem. Tato zvířata mohou stát 5 000 $ nebo více. Pokud to však vaše zdravotní problémy vyžadují, rozhodně to za ty peníze stojí, protože procházejí rozsáhlou přípravou pro váš konkrétní případ.
Zvířata na emoční podporu jsou stejně speciální. Mnoho zvířat pro emocionální podporu neprochází tak rozsáhlým specializovaným výcvikem, protože jejich společnost je primární dovedností, kterou přinášejí. Takže pokud máte nějaké problémy týkající se duševního zdraví, emocionální podpůrná zvířata vám mohou pomoci každý den.
Jak vybrat zvířátko
Pokud se stále rozhodujete, jaké zvířátko přesně chcete, zde je několik věcí, které je třeba zvážit.
Věk
Na věku může opravdu záležet, když si vybíráte zvířátko. Někteří možná chtějí mládě nebo mladé zvíře, se kterým mohou růst. Jiní by mohli chtít zdvořilého mazlíčka, který si již vytvořil osobnost. Bude to na vás a na tom, co si na sebe vezmete.
Druh
Psi a kočky budou mezi prvními domácími mazlíčky, na které si vzpomenete – ale to není vše. Někteří lidé nacházejí silnou společnost u ptáků, křečků, krys, pískomilů, morčat, králíků – na co si vzpomenete. Výběr typu domácího mazlíčka, který chcete, vás může připravit na péči, pomůže vám s rozpočtem a zúží možnosti.
Povaha
Povaha domácího mazlíčka musí opravdu dobře ladit s tou vaší. Je to významná část procesu spojování. Věci jako úroveň aktivity, chování a výstřednosti jsou důležité. Někdy rosteš se svými mazlíčky a jindy je pouto okamžité.
Záchranáři, útulky, obchody nebo chovatelé
Musíte si vybrat, jak chcete svého mazlíčka koupit, což může do značné míry záviset na druhu, který si vyberete. Pokud si pořídíte psa, kočku nebo menšího savce, můžete si vybrat z útulků, zverimexů i soukromých chovatelů.
Závěr
Tak co, už jsme vás přesvědčili, že potřebujete zvířátko? Jsou skvělým doplňkem každého domova, který zlepší vaše zlatá léta. Někteří dávají přednost dospělým mazlíčkům s předchozím výcvikem, ale jiní chtějí dítě, se kterým mohou růst. To je vše na tobě!
Nezapomeňte, že kočky a psi jsou zaplaveni v útulcích a opravdu by mohli využít druhou šanci. Podívejte se tedy na místní záchranné služby a úkryty ve vaší oblasti, abyste našli svého nového společníka.
