Pro ty z nás ve veterinární medicíně to vypadá, jako by se psí úzkost za posledních pár let zhoršila. Vzhledem k tomu, že adopce během pandemie prudce rostou a majitelé i psi zřídka opouštějí dům a socializují se, úzkostný stav nás a našich mazlíčků se zdá být na historickém maximu. Ale jak můžeš uklidnit svého úzkostného psa?
Pokračujte ve čtení mého podrobného průvodce, jak uklidnit svého úzkostného psa.
6 kroků, jak uklidnit úzkostného psa
1. Nejdřív se uklidni
To může znít jako zdravý rozum, ale skutečně prvním nejlepším krokem k uklidnění úzkostného psa je, abyste byli nejprve klidní vy sami. Často úzkostliví majitelé krmí úzkost svého vlastního psa a naopak. Pokud přecházíte, žvýkáte nehty, poklepáváte nohama a dáváte najevo úzkost, váš pes se na vás bude dívat a ptát se, jestli by měl očekávat, že se něco stane. Pokud je váš pes již náchylný k úzkosti, bude to jen zhoršovat.
Pokud si všimnete, že je váš pes úzkostný, věnujte několik minut uklidnění svých vlastních nervů a úzkosti. Projevte svému psovi klidné, sebevědomé vystupování, aby nebyl zvědavý, co přijde dál.
2. Vytvořte si bezpečné místo
Každý domácí mazlíček, ale především úzkostný mazlíček, potřebuje v domě bezpečné místo. Mělo by to být místo, kam se váš pes může umístit, nebo kam je umístíte vy, aby se mohli cítit a být v bezpečí a chráněni.
Pro některé psy je to bouda s jejich oblíbeným chlupatým pelíškem. Některým psům se daří ještě lépe, když přes bednu položíte deku nebo ručník, abyste zablokovali další spouštěče prostředí. Ostatním psům se bude dobře dařit ve skříni nebo v malé místnosti, jako je koupelna nebo prádelna. Umístěte pro ně na bezpečné místo pěknou pohodlnou postel, možná nějaké hračky a pamlsky. Můžete dokonce přidat zvukový stroj nebo dávkovače feromonů, aby byl váš mazlíček co nejklidnější.
Toto bezpečné místo by mělo být používáno vždy, když se váš pes již chová úzkostně nebo předpokládáte, že bude úzkostný, například když má hosty v domě nebo odchází na delší dobu. Bezpečná místa pomáhají udržet zvíře v bezpečí před sebepoškozováním nebo dokonce opuštěním pozemku a zraněním.
3. Ignorujte, co dělá vašeho psa úzkostným
Pokud se například váš pes během ohňostroje a bouřky stane úzkostlivým a vystresovaným, jedna z nejlepších věcí, kterou můžete udělat, je chovat se, jako byste neslyšeli venku hlasité „bumnění“. Chovejte se ve své práci, jako by to byl jiný den nebo noc, jako by venku nebyly žádné hlasité zvuky.
Pokud váš pes začne být nervózní, když ho procházíte kolem jiného psa, skateboardisty nebo hlasitého auta, pokračujte v chůzi, jako byste si jejich spouštěče ani nevšimli. Je však důležité poznamenat, že pokud váš pes extrémně reaguje na vodítko a je obtížné jej ovládat, může být doporučen správný výcvik a případně náhubek na košík! Pokud je váš pes jinak skvělý na procházce a jen se občas lekne a je nervózní, zachovejte klid (viz krok 1) a pokračujte v činnosti.
Jiní psi mohou trpět separační úzkostí. Jedna z nejlepších věcí, kterou můžete udělat, je pokračovat ve svém rozvrhu a nekrmit se úzkostí svého psa, když se dívá, jak se připravujete k odchodu. To neznamená, že je nekrmíte a nevenčíte, nedáváte jim pamlsky a/nebo žádnou pozitivní pozornost. To jednoduše znamená, že se nemusíte znepokojovat, když se chystáte odejít, nebo uznat, že si všimnete, že jsou nervózní. Zacházejte s tím jako kdykoli jindy v domě.
4. Rozptýlit svého psa
Někteří psi mohou být vyrušeni z jejich úzkostného stavu jídlem a/nebo hračkami. Pokud je váš pes znovu nervózní z událostí, jako jsou bouřky, zkuste mu nabídnout jeho oblíbenou hračku na hraní nebo mraženou žvýkací hračku plnou jídla. Někdy tyto rozptýlení stačí k úplnému nebo alespoň dočasnému zlepšení úzkosti vašeho psa. Pokud má jejich mysl jiné aktivity, na které se může soustředit, veškerá jejich pozornost nesměřuje k tomu, co v nich vyvolává úzkost.
Pokud má váš pes často separační úzkost, když mu dáte hračku plnou pamlsků (zmrazené věci vydrží déle), když odcházíte, pomůže to uklidnit úzkost z toho, že vyjdete ze dveří.
Potraviny a hračky jsou také považovány za „pozitivní posílení“pro ideální chování. Úzkostlivý pes, který klidně pojídá jejich pamlsky a/nebo žvýká jejich oblíbenou hračku, je mnohem ideálnější chování než roztrhání deky nebo žvýkání díry v sádrokartonu.
5. Používejte fyzický dotyk
Tato myšlenka jde ruku v ruce s pozitivním posílením. Klidné sezení se psem, ideálně, když je v bezpečném prostoru, a jemné masírování nebo hlazení může pomoci uklidnit některé nervy. Mnoho psů se bude cítit klidněji jemnou masáží hlavy a uší nebo jen celkovým jemným fyzickým dotekem. Ostatní psi mohou chtít, abyste byli blízko nich, abyste měli jistotu, že jste blízko. Dovolte svému psovi, aby si lehl vedle vás a dotýkal se vaší nohy nebo dokonce chodidel, zatímco vy budete nadále obrazem klidu.
Co nechcete udělat, je dusit svého psa pozorností, když je nervózní. Pokud to není chování, které byste normálně dělali, váš již tak úzkostný pes bude pravděpodobně ještě úzkostnější a bude se divit, proč se chováte tak divně. Někteří lidé se navíc domnívají, že přílišná pozornost pak ve vašem psovi posílí úzkostné chování, takže budou věřit, že úzkost je v pořádku.
Nechcete svého psa úplně ignorovat, pokud mu fyzický dotek pomáhá, ale nechcete svému psovi vynucovat pozornost, pokud je lépe izolovaný a ve svém bezpečném prostoru sám.
6. Používejte veterinárně předepsané léky
Anxiolytika na předpis by měla být zvážena vždy, když je chování vašeho psa destruktivní. Pokud váš pes pociťuje tak špatnou separační úzkost, že utíká z boudy, prokousává sádrokartonovou desku nebo uniká z domu, pak provedení výše uvedených doporučení pravděpodobně nebude stačit. Extrémně úzkostní a/nebo destruktivní psi často těží z kombinace předepsaných léků a certifikovaného veterinárního behavioristy.
Pokud se váš pes s přibývajícím věkem postupně zhoršuje s úzkostí nebo právě prošel nějakou zásadní životní změnou, léky mohou být prospěšné. Nikdy nepodávejte svému psovi své vlastní léky proti úzkosti, antidepresiva nebo volně prodejné léky. Některé lidské léky mohou být pro psy vážně škodlivé nebo dokonce smrtelné. Jiné léky mohou mít u psů také opačný účinek než u lidí.
Také se nedoporučuje zkoušet CBD nebo jiné bylinné uklidňující léky, aniž byste to nejprve probrali se svým veterinářem. Většina produktů, které si můžete zakoupit online nebo dokonce v obchodě, není regulována FDA – neexistuje způsob, jak zjistit, zda jsou v produktu (produktech) škodlivé přísady nebo hladiny určitých přísad. Podáním těchto produktů můžete skončit mnohem více škody než užitku. I když některé z těchto produktů mohou být užitečné, vždy je ideální promluvit si se svým veterinářem o tom, jakou značku, produkt a dávku doporučujeme.
Závěr
Jako společnost poslední roky vyvolaly u mnoha lidí úzkost nebo zvýšily úzkost, která již byla přítomna. Podobné trendy zaznamenáváme u našich veterinárních pacientů. Úzkost u psů je běžnou stížností a může se pohybovat od mírné úzkosti až po vážné, destruktivní a úzkostné chování. Existuje řada kroků, kterými můžete svého úzkostného psa uklidnit. Pokud však zjistíte, že se váš pes zhoršuje, žádné z doporučení nefunguje a/nebo jsou silně destruktivní, může být prospěšné promluvit si s behavioristou a nechat si předepsat antianxiolytika.
