Spánkové plány našich psů se ne vždy shodují s našimi. Když se probudí, mohou být uzlíky energie, zvláště poté, co si dopřejí ekvivalent dobrého nočního odpočinku. Ale pokud pracujete dlouho nebo nepravidelně, nebo jen potřebujete trochu víc zavřených očí, to poslední, co chcete, je, aby vás z tolik potřebného spánku vyrušil pes, který toho má dost.
Jakkoliv milujeme naše chlupaté čtyřnohé kamarády, tak moc nemilujeme, když nás vzbudí hodiny předtím, než je nastaven budík. I když váš pes nevleze přímo do vašeho pokoje, neskočí na vaši postel a nezačne vám olizovat obličej, může jednoduše pobíhat po domě, dostat se do všeho a cestou dělat spoustu hluku.
Pokud to zní jako vaše štěně, nejste jediný, koho tento problém postihuje. Mnoho majitelů psů se s tímto problémem setkává každý den. To je místo, kde vstupujeme my. Můžeme vám pomoci odstranit tento problém v zárodku, abyste se vy i váš pes mohli probouzet každý den ve stejnou dobu a oba se stále cítili dobře odpočatí.
Proč mě můj pes budí brzy?
Přestože si psi rádi myslí, že jsou nezávislí, stále se spoléhají na to, že jim poskytnete většinu péče a zábavy. Existují tři hlavní důvody, proč vás váš pes může probudit dříve, než chcete vstát. Pravděpodobně mají hlad, potřebují na záchod, nebo si chtějí jen hrát nebo být blízko vás.
Váš pes se neumí sám najíst, takže pokud vás budí brzy, může po vás chtít, abyste mu naplnili misku jídlem. Nebo by vám mohl říkat, že potřebuje jít ven, aby si ulevil, zvláště pokud od poslední návštěvy uplynulo několik hodin. Pokud nemáte dvířka pro pejska, nemůže se pustit ven. A dokonce i psi vycvičení v domácnosti budou chodit na nočník uvnitř, pokud budou muset jít dost špatně.
Konečně se váš pes může nudit nebo být osamělý, takže vás budí, abyste ho mohli bavit a dělat mu společnost. Pokud se zdá, že je po probuzení plný energie, cítí se dobře odpočatý a hledá někoho nebo něco, s kým by se mohl stýkat.
U některých psů může být snadné určit důvod, proč vás váš pes budí. Jindy to může být těžší zjistit nebo to může být kombinace výše uvedených problémů. Pokud dokážete zjistit příčinu, můžete problém vyřešit. Ale nemusíte jít dovnitř a snažit se tento zvyk prolomit, aniž byste věděli, co dělat. Přišli jsme s několika návrhy, které můžete vyzkoušet.
5 způsobů, jak zabránit vašemu psovi, aby vás brzy vzbudil
1. Ujistěte se, že váš pes není nemocný
Pokud vás váš pes ne vždy vzbudil brzy, ale nedávno začal, může být nemocný. Ale může být těžké určit jednu konkrétní nemoc jako důvod, proč se váš pes probouzí dříve nebo častěji. Stáří, infekce nebo jen celkové nepohodlí, to vše může ovlivnit spánkový plán vašeho psa.
To, že je váš pes nemocný, není nutně důvodem, proč vás váš pes budí. Ale pokud je to nová věc, mohlo by to být vnímáno jako změna chování. Měli byste pečlivě sledovat svého psa, abyste zkontrolovali jakékoli další změny chování a známky, které naznačují, že váš pes může být nemocný. To zahrnuje změnu nebo ztrátu chuti k jídlu a snížení úrovně aktivity.
Psi mohou také trpět demencí, stejně jako lidé. Demence postihuje především starší psy, ale může způsobit změny v jejich spánkovém cyklu, které by mohly způsobit, že vás probudí dříve. Nebo vás psi s úzkostí z odloučení mohou brzy probudit, protože se cítí úzkostlivě a nějakou dobu vás neviděli.
Pokud máte podezření, že je váš pes nemocný, nemůžete udělat mnoho pro to, aby vás brzo vzbudil. Je dobré vzít ho k veterináři, aby mohla být diagnostikována a léčena jakákoli nemoc. Při vhodné léčbě by se měl váš pes vrátit ke svému normálnímu rozvrhu.
2. Proměňte pokoj v ospalé prostředí
Ať už váš pes spí v pokoji s vámi, nebo má samostatný pokoj, je důležité, aby pokoj umožňoval spát, když je čas jít spát. Psi mají své vnitřní hodiny a budou se probouzet se sluncem. Pokud vás váš pes každé ráno budí, možná budete muset „ovládat“slunce a další aspekty prostředí, ve kterém váš pes spí.
Co tím myslíme? Nejprve investujte do některých zatemňovacích závěsů, pokud je ještě nemáte. Pokud váš pes spí ve vaší ložnici, zavěste tam závěsy a na noc je zatáhněte. Závěsy zablokují množství slunečního světla, které vstoupí do místnosti následující ráno, což pomůže vašemu psovi spát déle. Když se probudíte, roztáhněte závěsy, aby dovnitř vpustilo sluneční světlo a váš pes bude vědět, že je čas se probudit.
Pokud váš pes spí v přepravce, můžete přes přepravku také přehodit deku, abyste dosáhli stejného efektu. Poté stačí ráno přikrývku odstranit. Měli byste se také ujistit, že váš pes má teplé a pohodlné místo na spaní a odstranit všechny hračky a jídlo z místnosti, kde váš pes spí. Nechcete povzbuzovat hraní nebo jídlo před spaním.
3. Vezměte svého psa ven těsně před spaním
I když jste před 30 minutami vzali svého psa ven, vezměte ho ještě jednou ven na záchod a pak jděte rovnou do postele. Pokud psi nechodí na záchod těsně před spaním, možná budou muset jít během noci nebo jako první ráno, než budete připraveni vstát.
Pokud vezmete svého psa ven těsně před spaním a poté jdete hned spát, nemá čas se najíst ani napít, než půjde spát. A podle výše uvedeného doporučení mu před spaním odstraňte veškeré jídlo nebo vodu z oblasti spánku. Pokud tak učiníte, pomůže to vašemu psovi spát déle, protože druhý den ráno nebude muset chodit tak špatně na záchod.
4. Zajistěte, aby váš pes měl dostatek pohybu
Pokud vás váš pes neustále budí brzy, nebo vás dokonce druhý den ráno budí dříve než obvykle, nemusí mít dostatek pohybu. Váš pes může mít nahromaděnou spoustu energie, kterou den předtím nevyšel, takže není tak unavený.
Různé velikosti, věk a plemena psů vyžadují různé množství a úrovně cvičení. Menší psi nepotřebují tolik cvičení, aby je unavili, ale větší psi potřebují více. Zkuste si se psem hrát nebo cvičit blíže před spaním, pokud má ve zvyku vás budit. To by ho mělo unavit a povzbudit ho, aby druhý den ráno déle spal.
5. Zařaďte svého psa do plánu
Ano, je pravda, že psi mohou fungovat podle vlastního rozvrhu a podle svých vlastních vnitřních hodin. Ale stejně jako lidé, psi mají prospěch z toho, že jsou zařazeni do plánu. Ve skutečnosti můžete změnit jejich vnitřní hodiny tím, že budete se svým psem každý den dodržovat stejný rozvrh.
Nejlepší je začít plán se svým psem, když je štěně, ale stále můžete plán implementovat se staršími psy. Pokud budete důslední, nemělo by vašemu psovi trvat dlouho, než se přizpůsobí. Tímto způsobem jim můžete naplánovat krmení, hraní a spaní.
Abyste dodrželi určitý rozvrh, měli byste se snažit krmit svého psa každý den ve stejnou dobu. Plánování krmení vašeho psa v době jídla vám to může usnadnit. Můžete také udržet čas svého psa na hraní každý den konzistentní tím, že si naplánujete čas hraní na ráno a další čas těsně před spaním. Váš pes si tak uprostřed dne zdřímne, což mu poskytne spoustu času, aby se před spaním znovu unavil.
Nakonec zkuste jít spát a vstávat každý den ve stejnou dobu. Pamatujte, že důslednost je klíčová, takže dodržování specifické rutiny před spaním v kombinaci s některými z výše uvedených návrhů může vašemu psovi pomoci spát déle místo toho, aby vás brzo vstával.
Kolik spánku potřebuje pes?
Množství spánku, které pes potřebuje, závisí pouze na jeho věku. Většina dospělých psů spí 10-12 hodin denně, zatímco štěňata spí více. Toto množství spánku je rozděleno mezi zdřímnutí během dne a před spaním.
Množství spánku, které pes v určitou dobu dostane, většinou odpovídá době, kdy potřebuje jít na záchod, ale může to ovlivnit i hlad a množství pohybu, které dostávají. Proto je zařazení vašeho psa do plánu jednou z nejlepších věcí, které jako majitel psa můžete udělat, abyste si udrželi spánkový režim a zabránili mu, aby se probouzel příliš brzy.
