Zelí je zdravá zelenina plná prospěšných vitamínů a minerálů a je skvělým doplňkem zdravého, vyváženého jídelníčku – pro člověka. Pokud máte rádi zelí a běžně ho máte ve své kuchyni, možná se ptáte, jestli stejné zdravotní výhody může získat i váš Bearded Dragon.
Ale mohou vousatí draci jíst zelí? Je zelí pro tyto plazy bezpečné?Ano, s mírou je zelí skvělým doplňkem jídelníčku vašich ještěrek a pro tyto plazy je netoxické. Samozřejmě, že ne všechna jídla, která jsou zdravá pro lidi, jsou vhodná pro naše mazlíčky, a existují potenciální obavy z podávání zelí vašemu drakovi.
V tomto článku zvážíme potenciální výhody a obavy a zjistíme, zda je zelí zelenina, kterou stojí za to přidat do jídelníčku vaší ještěrky. Pojďme se ponořit!
Potenciální výhody krmení vašeho vousatého draka zelím
Zelí je nejen bezpečné pro Bearded Dragons, ale má také řadu nutričních výhod, takže je skvělou zeleninou, kterou můžete přidat do jídelníčku vaší ještěrky. Na Západě se primárně používají čtyři druhy zelí: červené zelí, zelené zelí, Savoy a Napa. Každý má své vlastní jedinečné nutriční složení a výhody.
Červené zelí
Ze čtyř hlavních odrůd zelí je červené zelí nejvýživnější a nejlepší možností, jak krmit vašeho plaza. Červené zelí má nízký obsah cukru a tuku a obsahuje spoustu vlákniny pro podporu zdravého trávení. Má také vysoký obsah vitamínu C pro zdraví imunitního systému, vitamínu K pro zdravou krev a tkáň a vitamínu A pro zdraví zraku, stejně jako draslík, mangan a hořčík.
Zelené zelí
Zelené zelí je také bezpečnou a zdravou volbou pro vaši ještěrku a je plné prospěšných živin, i když o něco méně než zelí červené. Má také nízký obsah cukru a tuků, vysoký obsah vlákniny a vysoký obsah vitamínu C. Je třeba poznamenat, že zatímco všechny odrůdy zelí obsahují goitrogeny, o kterých je známo, že ve velkém množství narušují správnou funkci štítné žlázy, zelené zelí obsahuje nejvyšší množství a měl by se podávat jen střídmě.
Savojské zelí
Savojské zelí je vzhledově podobné zelenému zelí, ale má vrásčité listy a jemnější chuť. Savoy obsahuje vyšší množství vlákniny i bílkovin než zelené zelí, ale má méně vitamínu C a K. Savoy je poměrně kyselé a ve velkém množství může způsobit žaludeční potíže u draků. Má také vysoké množství vitaminu A, což může draky vystavit riziku toxicity vitaminu A, pokud již užívají doplňky vitaminu A. Zatímco malé množství savojského zelí je fajn, červené zelí je mnohem lepší varianta.
Napa
Napa zelí, známé také jako čínské zelí, má tenčí, hlávkovitější listy než ostatní odrůdy, se sladší chutí a jemnější chutí. Napa má také základní vitamíny, jako je vitamín A, C a K, stejně jako vysoké množství vlákniny a vápníku. Je skvělé dávat své ještěrce s mírou, ale obsahuje poměrně vysoké množství strumi a mělo by se podávat střídmě.
Všechny čtyři druhy zelí obsahují velké množství vody a spoustu vlákniny a antioxidantů a mají nízký obsah cukru, díky čemuž je zelí zdravou a bezpečnou svačinou pro krmení draka.
Potenciální rizika krmení vašeho vousatého draka zelím
I se všemi výhodami, které může zelí potenciálně poskytnout vaší ještěrce, existují rizika, kterých si musíte být vědomi. Za prvé, zelí je třeba nakrájet na malé kousky, protože je kluzké a představuje potenciální nebezpečí udušení pro vaše ještěrky, zejména pro mladší draky. Kromě toho, zatímco zelí obsahuje vlákninu, která je nezbytná pro zdravé trávení, příliš mnoho může způsobit problémy, jako je průjem, což může vést k vážnějším problémům, jako je dehydratace.
Jak většina majitelů Bearded Dragon ví, tito plazi potřebují ve své každodenní stravě konzumovat více vápníku než fosforu. Je to proto, že se fosfor váže s vápníkem, takže jakýkoli vápník není pro vašeho draka k dispozici. Dlouhodobé účinky nedostatku vápníku mohou být zničující a vést k onemocnění kostí. Různé druhy zelí, jmenovitě savojské zelí, mají více fosforu než vápníku, takže je pro draky ve velkém množství nebezpečné. Bez ohledu na druh zelí, které se rozhodnete dát svému drakovi, je nezbytné doplňovat vápník.
Nakonec nezapomeňte důkladně omýt zelí, které dáváte svému drakovi, a pokud je to možné, vyberte si bio produkty.
Jak nakrmit zelím svého vousatého draka
Zkuste najít to nejkvalitnější zelí, jaké můžete, a ujistěte se, že je čisté a bez plísní a škůdců. Zelí by mělo být krmeno syrové a nakrájené na kousky o velikosti sousta, které může váš drak snadno žvýkat, aniž by se potenciálně udusil. Držte se sladkých, vnějších okrajů listů a vyhněte se stopkám. Zelí můžete dokonce přimíchat do běžného jídla své ještěrky.
Nejprve jim dejte malý kousek a pak den nebo dva počkejte, abyste se ujistili, že nemají žádné reakce. Pokud je vše v pořádku a váš drak si to užívá, můžete mu dát malý kousek jednou nebo dvakrát týdně. I když dát jim více je pravděpodobně bezpečné, pro jistotu je nejlepší držet se menších množství.
Poslední myšlenky
Zelí je bezpečná a zdravá pochoutka, kterou můžete svého vousatého draka krmit s mírou. Zatímco tato zelenina má řadu nutričních výhod, příliš mnoho zelí může způsobit zažívací problémy a některé odrůdy, jako je savojské zelí, mají vyšší množství fosforu než vápník, takže je nejlepší se úplně vyhnout. Pokud chcete svému drakovi dát zelnou svačinku, vřele doporučujeme červené zelí a pro jistotu si dejte pár malých kousků jednou nebo dvakrát týdně.
