Majitelé domácích mazlíčků budou souhlasit s tím, že mít zvířecího společníka je obohacující zkušenost s někdy neočekávanými, ale vítanými zdravotními přínosy. Není divu, vzhledem k tomu, že lidé domestikovali psy před 20 000 až 40 000 lety. Od té doby jsme rychlí přátelé. Archeologické důkazy ukazují, že jsme je dokonce chtěli mít s námi v posmrtném životě, na základě pozůstatků nalezených u lidských pohřbů.
Naše blízké vztahy s domácími mazlíčky nejsou překvapivé, když uvážíte, že sdílíme 84 % naší DNA se psy a 90 % s kočkami. Pet terapie sahá až do dob starých Římanů. Používal se v 9. století v Belgii pomocí hospodářských zvířat. Odborníci připisují Angličanovi Williamu Tuke zásluhu za rozvoj moderní praxe petterapie. Jaké jsou tedy některé z hlavních výhod vlastnictví domácího mazlíčka?
12 zdravotních výhod terapie domácími mazlíčky
1. Úleva od stresu
Možná proto, že špičáci sloužili jako hlídací psi a strážci, díky nim se cítíme bezpečněji, protože snižují stres a úzkost. To má moderní podobu se studenty, kteří poprvé opouštějí domov, aby šli na vysokou školu. Vědci dokonce potvrdili, že používání intervencí za pomoci zvířat (AAI) na univerzitách pomáhá studentům lépe zvládat tyto stresující časy.
2. Zlepšená nálada
Je těžké se neusmát, když sledujete pár štěňat, jak si hrají a honí se. Jde však mnohem hlouběji, zvláště pokud se člověk zapojí do terapie vlastnictví. Podle výzkumů je pouto člověka a zvířete povznášející na mnoha úrovních. Dochází k tomu, protože být s domácím mazlíčkem nás uklidňuje, i když v životě procházíme traumatickými zážitky.
3. Zvýšená aktivita
Pokud nemáte oplocený dvůr, je pravděpodobné, že vezmete své štěně na procházku alespoň několikrát denně. Pravděpodobně také zvyšujete kroky, které každý den uděláte. Totéž platí pro terapeutického mazlíčka. Chodit ven se psem může poskytnout cennou duševní stimulaci vám i zvířeti. Může zdokonalit vaše jemné motorické dovednosti, to vše díky zvýšení aktivity.
4. Lepší kardiovaskulární zdraví
Zlepšené kardiovaskulární zdraví je jednou z nejlepších výhod pet terapie. Pouhé pohlazení zvířete může snížit váš krevní tlak a snížit rizikové faktory srdečních onemocnění. Je to výsledek mnoha dalších způsobů, jak terapie zvířaty ovlivňuje vaše zdraví. Skvělé na tom je, že z pozornosti těží i zvíře.
5. Snížená osamělost
Ať už vás navštíví dobrovolník s terapeutickým zvířetem, nebo ho sami vlastníte prostřednictvím služby, nelze popřít výhody petterapie pro seniory. I když to nepřiznají, majitelé se svými zvířaty mluví. Někteří je berou jako členy rodiny. Terapie zvířaty může pomoci starším dospělým uniknout pocitům osamělosti a izolace, zvláště pokud ztratili svého manžela/manželku.
6. Vylepšené výsledky testů
Stres a úzkost jsou běžné pocity mezi vysokoškolskými studenty pod tlakem testů a zkoušek. Není divu, že tyto emoce mohou nepříznivě ovlivnit jejich výkon.
Jedna studie zjistila, že AAI na akademické půdě by mohly pomoci studentům lépe se s těmito pocity vyrovnat s účinky, které přetrvávaly dlouho po terapeutických sezeních. Výsledkem bylo zlepšené akademické skóre, které dále podpořilo snížení stresu a negativních emocí.
7. Lepší výsledky rehabilitace
Zdravotníci používají pet terapii v různých prostředích. Jednou nově vznikající oblastí byla rehabilitace po traumatu nebo léčbě. Vědci zjistili, že terapie za pomoci zvířat (AAT) může zlepšit kvalitu života a sociální chování pacientů s poraněním mozku. Zdokumentovali zlepšení nálady a lepší komunikaci, když byla zvířata součástí léčby pacienta.
8. Podpora pro pacienty s demencí
Terapie zvířaty má také uplatnění u pacientů s demencí nebo jinými formami duševního onemocnění. Vědci zjistili, že AAT nejen zlepšil příznaky deprese, ale také ovlivnil kognitivní funkce u seniorů v zařízeních dlouhodobé péče. Tyto výhody následně zlepšily kvalitu života pacientů v těchto situacích.
9. Pomoc dětem s poruchami učení
Zvládání poruch učení je náročné pro děti i dospělé. Léčba je často obtížná u stavů, jako je dyslexie spojená se 42 geny. Tyto poruchy mohou mít na tyto jedince hluboký dopad. Výzkum ukázal, že terapie zvířaty může nabídnout nové způsoby podpory těchto pacientů. Jedna studie zjistila, že terapeutičtí psi mohou povzbudit děti ke čtení a pomoci jim uspět v této životně důležité dovednosti.
10. Podpora pacientů s PTSD
Ještě v plenkách, některé výzkumy ukazují, že pet terapie může zlepšit výsledky u pacientů s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD). Vědci zjistili výrazné snížení symptomů v relativně krátké době. To se promítlo do menší úzkosti a celkově lepší kvality života pacientů využívajících tuto možnost léčby.
11. Snížení bolesti
Bolest má nepochybně emocionální složku, která může nabídnout možnost léčby, která může pozitivně ovlivnit uzdravení pacienta. Studie Loyola University He alth System zjistila, že používání terapie domácími mazlíčky u jedinců, kteří se zotavují z procedur kloubních náhrad, snížilo používání léků proti bolesti na polovinu. Vycvičení služební psi by mohli pomáhat pacientům při rekonvalescenci tím, že by dělali běžné úkoly pro jejich majitele.
12. Bezpodmínečná láska
Jednou z nejlepších věcí na bytí s mazlíčkem je bezpodmínečná láska, kterou dostáváte. Neexistuje žádné posuzování nebo kritika; je to prostě bezmezná náklonnost, bez ohledu na váš stav nebo zranění. Terapeutické zvíře může zlepšit kvalitu vašeho života tím, že zvedne vaše sebevědomí. Každý chce být milován. Tito mazlíčci zajistí, že se to stane každému, kdo to potřebuje.
Závěr
První lidé pravděpodobně netušili, jak domestikace zvířat ovlivní budoucí generace. Naše pouta s našimi mazlíčky se v průběhu staletí upevnila. Jsme na sobě závislí ve společnosti s nehynoucí láskou. Pravděpodobně není napínavé říci, že mít psa, kočku nebo jakékoli jiné domácí zvíře je forma každodenní terapie.
